Предназначение или о причинах неудовлетворенности руководителя

Типичная ситуация: кризис «среднего» возраста. Руководитель работал, создавал,  что-то делал и вдруг, ему кажется, что он тратит время жизни зря, что он прожил полжизни, а не до конца счастлив, ему не хватает денег, он смотрит на других и понимает, что в чем-то не дотягивает и т.п. Самое главное, что человек не знает, в чем причина его состояния неудовлетворенности и неопределенности. В этой статье я дам ответы на эти вопросы, по материалам моей работы, как лайф-коуча с директорами и предпринимателями.

Обычно далее два сценария: либо стремление отвлечься от этих «ненужных» мыслей и западание на что-то конкретное, что занимает все его время, чтобы не думать о смысле жизни: фейсбук, интернет, гаджеты, алкоголь, наркотики, уход с головой в бизнес и др. Это – так называемые «защитные механизмы» психики, спасающие людей от сумасшествия. Либо появляется идея, что «я занимаюсь не своим делом» или живу/работаю «не с тем человеком» и отсюда все проблемы. И тогда начинается поиск своего «предназначения» у астрологов и т.д. для «решения» вопроса. Все это часто не помогает…

Давайте посмотрим, как это происходит в живой природе. 

У животных есть «ум», который отвечает за выживание особи. У нас есть, кроме него, есть еще «разум», о нем ниже.

«Ум» животного действует на основе инстинктов. На самом деле, это не «ум», конечно, а рептильный мозг.  «Разумом», условно, мы будем называть неокортекс (новую кору больших полушарий). Проще говоря, в «разуме» происходит осознание того, о чем «думает» рептильный мозг.

«Стой, бей, беги – три стандартные реакции «ума» животного на опасность. Замереть в траве, слившись с листвой, чтобы не заметили (в классе, чтобы «не вызвали», мимо гаишника проехать, чтобы не заметил и т.п.). Ударить в ответ (лучшая защита-нападение, агрессивно «наехать» на собеседника, рявкнуть, обвинить партнера). Убежать от врага (не прийти на собрание, встречу, уйти раньше, заболела голова или в туалет захотелось в те моменты, которые хочется избежать, замолчать, обидеться и «отложить» разговор на неопределенное время).

Люди отличаются от животных тем, что у них есть способность осознать реакции рептильного мозга и выбрать другое поведение, более способствующее их выживанию. Если человек реагирует только «инстинктивно», он не использует возможности своего разума.

Неокортекс (новая кора больших полушарий) достигает значительного развития лишь у приматов, в особенности, у человека, у которого она отвечает за владение языком, абстрактное (логическое) и образное мышление. Новая кора — поверхностное серое вещество (сложенное из 6 слоев нейронов) полушарий переднего мозга.  Крупные борозды делят неокортекс на доли, каждая из которых имеет особые функции по восприятию информации от органов чувств или управлению движениями мышц тела: (1) лобная доля включает зону, отвечающую за произвольные (сознательно контролируемые) движения ног, рук, языка и др.; (2) теменная доля  отвечает за информацию от поверхности тела (прикосновение, боль); (3) височная доля воспринимает слуховую информацию и (4) затылочная доля содержит центры зрения. Но за все перечисленные функции отвечает у человека только примерно 5% площади поверхности неокортекса — это так называемая первичная кора. Вся остальная кора является вторичной, или ассоциативной, и она отвечает не непосредственно за восприятие информации, а за ее обобщение. Так, расположенная в затылочной доле ассоциативная кора создает из зрительной информации целостные образы реальности (например, человеческое лицо). С этим обобщением и интеграцией информации связаны высшие психические функции, например, речь (центры речи в лобной и височной долях левого полушария).

Кстати, мы используем наш мозг на 100%. Распространённое заблуждение, что только на 5%, как раз связано с этим делением. Мозг работает весь, просто функции разные у разных отделов коры. Природа избавляется от того, что не работает.

Так вот задача мозга (и ума и разума) – обеспечить выживание особи. Для этого в природе существует адаптация. Адаптация не означает «прогнуться» и не иметь своих желаний. Те, кто могут адаптироваться к окружающей среде, и взаимодействовать с ней по принципу «выиграть-выиграть», те и выживают. Остальных среда поглощает.

Из википедии:

«Процесс развития жизни на земле предполагает наличие адаптации у организмов. Начинается эта адаптация с самых примитивных видов — приспособления к окружающей среде и к существующим условиям. Возникновение и выживание организмов возможно только при соответствии организмов окружающей среде. Выживают те организмы, которые вырабатывают лучшие формы своего сохранения. Их развитие, переход организмов на более высокую ступень обусловлены необходимостью адаптации. Таким образом, эволюция и адаптация суть процессы, неотделимые друг от друга.

Под адаптацией можно понимать так же способность любой системы получать новую информацию для приближения своего поведения и структуры к оптимальным. Системы адаптивны, если при изменении в их окружении или внутреннем состоянии, снижающем их эффективность в выполнении своих функций, они реагируют или откликаются, изменяя своё собственное состояние или состояние окружающей среды так, чтобы их эффективность увеличилась.» 

Таким образом, мы имеем необходимость в постоянном получении информации о себе (состоянии нашего здоровья, психики и др.) и окружающем мире, чтобы жить оптимальным образом. Двигаться к своим целям (все они нужны для выживания) и взаимодействовать оптимальным образом с окружающей средой - это и есть главное “предназначение” каждой живой особи, в частности, человека. Чтобы выжить, хорошо себя чувствовать и развиваться дальше, познавая себя и мир. Понятно, что так как ежесекундно меняется окружающая среда и обстоятельства, то и наше предназначение носит динамический характер. Нам нужно каждый момент просто находиться в контакте с собой и миром и действовать адекватно ситуации (здесь и сейчас) для достижения поставленных целей.  Вместо этого люди думают, что их “предназначение” – фиксированная от рождения данность. 

Поиск фиксированного предназначения - это первая проблема, создающая беспокойство.
Вспомните мультфильм про Маугли, выросшего среди волков. Его предназначением было сначала научиться бегать на четвереньках, стать своим в стае, иначе его бы просто выкинули, и он бы погиб. Потом он научился охотиться, потом подошел к тому, чтобы возглавить стаю… А если бы его перенесли в современный мир из джунглей, его предназначение поменялось бы, хотя выработанные навыки остались бы и пригодились ему. Так и человек живет в плотном взаимодействии с окружающим миром и людьми, которые рядом. Они воздействую на него, он на них. Если он меняет окружение (переезжает из города в деревню), весь организм перестраивается (городской житель, к примеру, сначала не способен переварить некипяченое парное молоко без расстройства желудка), меняются привычки ( в чужой монастырь со своим уставом не ходи) и т.д.

Разобравшись в этом, природой созданном, механизме предназначения, давайте еще ответим на вопрос, а как же быть с навыками. Например, выражения он “создан” для продаж, а она “ быть дизайнером” сообщают нам про способности, которые развиты у того или иного человека. Предназначение у них у всех одно – выжить, оптимально действовать, хорошо себя чувствовать (это, кстати, критерий правильности пути) и развиваться дальше. Просто кто-то это делает с помощью одних навыков, а кто-то - других. Можно определить психологическую склонность к той или иной работе или деятельности, но надо понимать, что она развивается под воздействием окружения (Маугли) и ее тоже можно изменить, это не фиксированная данность. Клетки зарождающегося ребенка сначала все одинаковы, но потом они преобразуются в печень, почки и прочие органы и пути назад, к универсальности, уже нет. Человек тоже становится “печенью” (дизайнером, например) и потом ему трудно переучиться. В юности – проще, потом – сложнее. “Печень” уже сформирована. Понятно, что, если Маугли попал в город и он не переучится, он может погибнуть. Какие-то “Маугли” адаптируются, какие-то погибают…

Поэтому хочется узнать, кем мне стать, чтобы “оптимально выжить”?!

Осознайте, частью какой системы вы являетесь.

Примеры систем (по возрастающей): молекула, клетка, орган (рука, сердце и др.), биологическое тело, семья, структура в сети, компания, индустрия, экономика, страна, мир…

Смотрите на окружение, среду и ловите от нее сигналы, что ей нужно, каким “органом” (печенью, мозгом, руками и др.) вам нужно стать, чтобы быть полезным системе, чтобы она выжила. Далее сравните запрос с тем, что вы можете и – вперед! Окажитесь полезны системе. Она позаботится о вас. Сигналы могут меняться, их нужно постоянно слышать и от нижестоящих систем (тело, органы, клетки), например, вам хочется пить, вы заболеваете, есть потребность погулять и проч. и от вышестоящих (семья, коллектив, компания, общество…). Именно такой подход я доношу до участников тренинга «Создание команды». После этого они осознанно начинают работать «на компанию», а не «в компании».

Вторая проблема человека в том, что он не слышит эти сигналы!

То есть в разуме столько всяких умозаключений, знаний и др. Информации, что он просто не способен “услышать”, что хочет его тело или окружающая среда. И почувствовать, что это действительно так. Часто люди неверно истолковывают получаемые сигналы и принимают неверные решения.
Я называю это “отсутствием контакта с собой и миром, с целями систем, частью которых мы являемся”.

Для принятия правильных решений в Гарварде создан курс, основанный на работах нобелевского лауреата Герберта Саймона. В нем разбираются эвристики (правила и принципы работы мозга), которые используют маркетологи и продавцы, чтобы продать нам что-то. В покупке нет ничего плохого, если мы купили то, что нам надо. А как понять, надо или нет? Это, кстати, мы подробно прорабатываем с участниками на тренинге “Принятие решений руководителем».  А еще, бывает, нужно принять ответственное решение и тогда незаменим лайф- коучинг, где разбирается ваша конкретная ситуация.

Есть такое состояние психики, в котором человек успокаивается и восстанавливается.

Происходит контакт сознания с бессознательным, и мы “ слышим”, что от нас хочет наш организм и что нужно окружению. На самом деле, бессознательная часть мозга просто спокойно обработала всю информацию, которая ей была доступна в процессе нашей жизнедеятельности и подсказывает нам путь оптимального поведения.
Такой процесс называется целеосознание, а не целеполагание. Это и есть настоящая осознанность. Когда мы осознаем, когда, куда, как и с кем нам идти. А не когда мы что-то сделали и потом анализируем, что было. Многие именно этот процесс называют осознанностью. Но после драки уже поздно махать кулаками… Контроль в точке выбора – вот что позволяет принимать верные решения и достигать поставленных целей. Большинство же цели ставят “из головы”, заимствуют у других и т.п. Поэтому они их не достигают, ведь для психики они чужие и не нужны для адаптации этого конкретного человека к его конкретной ситуации. Но люди начинают бороться за их достижение, их подстегивают лидеры и человек портит свое здоровье или уходит из бизнеса, где его заставляют идти против себя. Термин целеполагание не достаточен для людей, живущих своей жизнью. Ибо “полагает” сознание, а нам нужно знать, что “полагает” весь мозг!

Чтобы этого не случилось с вами и вашими людьми, проводите индивидуальные и коллективные практики целеосознания. Вы получите ответы на свои вопросы в текущей ситуации. Ваше бессознательное работает на вас, причем здесь и сейчас! Ни одна книга не дает вам ответ в моменте, только бессознательное. Лайф-коуч помогает Вам получить к нему доступ быстрее, вот и все!

Другого способа идти своим путем, а значит быть счастливым и успешным, в природе не существует. Остальное является самообманом и человек идет этой дорогой, пока, наконец, ему не надоедает проживать “чужую” жизнь, и он задается вопросом, чего же хочу я (мое бессознательное, а не сознание, наполненное концепциями)?

В свое время, я сам прошел этот путь и теперь имею четкую технологию, как это сделать, как принимать решения и как в практике осознавать цели.

Так как я живу тоже в сообществах (семья, друзья, бизнес), то я решил поделиться с ними это информацией, чтобы эффективнее взаимодействовать. Начал с самого себя, в результате контакта со своими истинными целями, женился! Понял, что хочу этого и как это сделать и сразу нашлась подходящая любимая жена! Далее, привлек к этому родственников, мы стали чаще общаться, как семья, увидели в этом еще больше ценности, и они решили многие свои вопросы, стали адептами этого подхода. Да и как иначе, если так работает вся природа, по этим принципам устроен мир? Только из-за лжи в обществе, из-за желания некоторых нажиться на незнании, от нас скрывают эту информацию или дают в искаженном виде…

В конечном счете, все эти знания и подходы вылились у меня в создание тренинга личной эффективности “Признание себя”. Так как я - тренер, мои навыки обучения автоматически сработали и тут. Я не мог не начать обучать тому, что явилось для меня самым ценным знанием за жизнь.

Итак, мы разобрали причины неудовлетворенности и неопределенности личности.

Чтобы быть в определенности, нужно осознавать, что ваше предназначение имеет динамический характер. Сутью его является потребность находиться в состоянии оптимальной жизнедеятельности с положительным эмоциональным тонусом и творческой самореализацией. Это, кстати, определение здоровья, из учебника физиологии (автор академик Анохин П.К.).

Далее, чтобы быть в удовлетворенности, необходимо доверять себе и миру, а для этого важно установить контакт без искажений, чтобы точно осознавать цели ваши и окружающих систем и оптимальный путь их достижения.

Этот путь будет опираться на наши способности и таланты, на то, что мы наработали к текущему моменту, а не только на то, что было дано от рождения.
Осознание делается в специальных индивидуальной и групповой практиках, которые и позволяют установить контакт с целями. Техники позволяют это делать потом ежедневно, ибо это осознание нам нужно каждый день, для решения любых вопросов. В результате, мы вырабатываем динамический стереотип поведения, основанного на законах физиологии, делаем то, что реально хотим, а не то, что навязано и проживаем жизнь максимально счастливыми, успешными и здоровыми.
Чего я Вам от души и желаю!

Хотите узнать больше? Помимо живого тренинга, вы можете приобрести фильм.
Описание фильма "Навыки управления" здесь: https://dmitriysemin.ru/films/film-navyki-upravleniya/

Заказать фильм вы можете, написав на: mail@dsemin.ru

Личные рекомендации Дмитрия Сёмина читайте в канале https://t.me/semin_dmitriy

Вам понравилась статья?

Поделитесь, пожалуйста, ею в соцсетях, кликнув на иконку ниже. Благодарим!